引起性早熟的原因很多，但是在就診的患兒中，吃出來的兒童性早熟不乏其人。一些孩子偏食，喜歡吃油膩肥甘的食物。還有的家長(zhǎng)因?yàn)檫^于嬌寵，孩子正常飲食不吃，而是濫用營(yíng)養(yǎng)液和保健品。目前孩子的營(yíng)養(yǎng)都是充足的，有的甚至過剩，許多家長(zhǎng)不會(huì)掌握膳食平衡，孩子喜歡吃的就天天做、天天吃，孩子不喜歡吃的則從不上桌，有些家長(zhǎng)還把一些快餐食品作為獎(jiǎng)勵(lì)。專家指出，長(zhǎng)期的營(yíng)養(yǎng)不均衡會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)代謝紊亂，造成性早熟。提醒家長(zhǎng)要糾正孩子偏食的習(xí)慣，避免讓孩子吃過多的肉食，特別是雞鴨翅、雞鴨頸以及牛鞭、牛睪丸之類的動(dòng)物器官，人參、桂圓干要盡量少吃；油炸類食品，特別是炸雞、炸薯?xiàng)l和炸薯片更不要由著孩子的性子食用。反季節(jié)、色彩形狀異常、形狀超大的蔬菜和水果，也應(yīng)避免食用，防止食物中的激素物質(zhì)進(jìn)入人體破壞生理平衡，進(jìn)而促使性早熟的形成。此外，要杜絕給孩子服用各種營(yíng)養(yǎng)液和保健品，以免攝入富含激素的滋補(bǔ)品。

危害：1.個(gè)兒長(zhǎng)不高  由于骨骼發(fā)育過快，性早熟兒童的生長(zhǎng)發(fā)育周期會(huì)明顯縮短，沒有足夠時(shí)間發(fā)育，最終使其成年后的身高比一般人矮，未治患者最終身高可能為1.55至1.60米。

2.腫瘤征兆  一少部分性早熟兒童的病因可能是因顱內(nèi)腫瘤壓迫所致，如果得不到及時(shí)處理，將會(huì)危及患者生命。

3.性行為提前  性早熟兒童的心理發(fā)育與身體發(fā)育極不匹配，加上患者生理年齡小、社會(huì)閱歷淺、自控能力差，容易導(dǎo)致其性行為提前。

4.性格壓抑  性早熟的孩子可能因?yàn)樽约涸隗w形、外表上與周圍小伙伴不同，過早地背起沉重的思想包袱，產(chǎn)生自卑、恐懼和不安情緒，對(duì)日后的心理健康產(chǎn)生長(zhǎng)久的不良影響。

5.埋藏社會(huì)隱患  性早熟的孩子身體發(fā)育很快，他們更向往模仿社會(huì)上的一些東西，比如性愛和暴力。他們也因此比一般孩子更容易發(fā)生“危險(xiǎn)”，比如早戀，甚至產(chǎn)生墮胎、性犯罪和自殺等社會(huì)問題。

專家建議：處于生長(zhǎng)發(fā)育期的兒童要少吃太油、太甜的食物，應(yīng)該多吃海產(chǎn)品、新鮮蔬菜和瓜果及谷物、豆制品、海帶、香菇、木耳等食品，適當(dāng)食用一些粗糧以保證營(yíng)養(yǎng)均衡。家長(zhǎng)在教育孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣的同時(shí)，一定要控制孩子的飲食，使其既不貪食也不暴食，嚴(yán)格控制零食；每天飲食要穩(wěn)定而有規(guī)律，進(jìn)食要定時(shí)定量；營(yíng)養(yǎng)要葷素兼顧，合理搭配，以攝取均衡的營(yíng)養(yǎng)。

希望我們的孩子養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，度過快樂而又健康的童年。