來自2022年《中國心血管健康與疾病報告》數(shù)據(jù)：我國心血管疾病的患病率和死亡率仍處于上升階段，推算我國心血管疾病現(xiàn)患人數(shù)3.3億，其中腦卒中1300萬，冠心病1139萬，心力衰竭890萬。

根據(jù)2021年《中國衛(wèi)生健康統(tǒng)計年鑒 》統(tǒng)計，自2020 年中國城市居民冠心病死亡率為 126.91/10 萬，農(nóng)村為135.88/10萬，延續(xù)了 2012 年以來的上升趨勢。

我國缺血性心臟病患者院外死亡居高不下。即使在醫(yī)療資源豐富，醫(yī)療搶救水平較高的北京地區(qū)，72%的缺血性心臟病死亡發(fā)生于院外。相對于住院期的治療，院前救治的研究明顯不足。

一項較大型研究顯示，近萬例呼叫急救服務(wù)的院外心臟驟停患者中，僅 24.4%有機(jī)會接受心肺復(fù)蘇，其中僅11.4%在急救人員趕到前接受了目擊者給予的心肺復(fù)蘇。

根據(jù)預(yù)測，自2010年至2030年，我國65~84歲的老年人的急性冠心病患者的數(shù)量將大幅增加，在急性冠心病患者中的比例達(dá)到 71%。中國老齡化的加重，獨(dú)居老人、空巢老人的數(shù)量逐年增加，一旦患病尤其是患有影響活動的急危重癥，行動不便，無法進(jìn)一步采取自救措施，直接導(dǎo)致診治和救治延誤，甚至造成死亡。

第一步：立即休息

通過原地蹲下休息或是臥床休息都可以減少心肌的耗氧量，進(jìn)而有效減少心臟負(fù)荷，以及規(guī)避心肌細(xì)胞因缺氧而壞死等問題。

發(fā)病時應(yīng)停止一切活動，患者應(yīng)盡量坐下或者是臥床休息，以便于通過靜止來減少心臟的負(fù)荷。

第二步：尋求急救人員幫助

嚴(yán)格觀察患者呼吸、心率等，急救同時派人速與“120”聯(lián)系，選擇就醫(yī)。

第三步：及時應(yīng)用急救藥物

硝酸甘油是冠心病患者常備的急救藥品，最大的作用是可減少心臟負(fù)荷以及心臟的耗氧量，能夠有效緩解患者心絞痛。

第四步：穩(wěn)定患者情緒

發(fā)病時其心理往往會過度緊張，而過度緊張則會造成氣道紊亂，同樣會致使呼吸不暢通，應(yīng)避免因緊張而加重患者病情。

第五步：進(jìn)行簡單急救措施

保證通風(fēng)，保持患者呼吸通暢，讓新鮮的空氣能夠流入到體內(nèi)，可開窗通風(fēng)，必要的情況下，也要將患者衣領(lǐng)解開，以此來減輕呼吸困難的癥狀。

及時清理患者口腔中的嘔吐物，有條件的話進(jìn)行吸氧。

可按壓中醫(yī)急救穴位，如中沖穴、極陽穴、至泉穴。

對休克暈厥、突發(fā)心臟驟停患者可采取心肺復(fù)蘇急救方法。