11月14日是世界糖尿病日，主題為“應(yīng)對(duì)糖尿病 立即行動(dòng)”。最新統(tǒng)計(jì)表明中國(guó)20歲以上成人糖尿病患病率為9.7%，現(xiàn)有糖尿病患者約9240萬(wàn)例，糖尿病并發(fā)癥已成為患者的主要健康威脅。在世界糖尿病日和胰島素注射日到來(lái)之際，我院內(nèi)分泌科舉辦了豐富多采的主題活動(dòng)。

內(nèi)分泌一科：

烹飪大賽——讓健康從“吃”開(kāi)始

“半斤菜、二兩面、二克鹽……”你的鹽用的超標(biāo)嗎？你的油是不是過(guò)量呢？如何包餃子，如何搭配菜餡更合理？11月12日，內(nèi)分泌一科舉行了別開(kāi)生面的烹飪比賽，由專業(yè)的糖尿病健康教育人員教授如何吃得更科學(xué)，更健康。豐富實(shí)用的比賽項(xiàng)目吸引了眾多糖尿病患者的積極參與。這次烹飪比賽旨在提倡科學(xué)飲食，最大限度的預(yù)防糖尿病并發(fā)癥。

11月5日，內(nèi)分泌一科在綜合樓門(mén)診大廳舉行了義診活動(dòng)，現(xiàn)場(chǎng)為廣大患者免費(fèi)測(cè)血糖、血壓并免費(fèi)發(fā)放了糖尿病知識(shí)相關(guān)資料。專家們對(duì)來(lái)就診患者的求診問(wèn)題進(jìn)行詳細(xì)解答，并對(duì)在糖尿病糖飲食、運(yùn)動(dòng)、胰島素注射方法等方面進(jìn)行了耐心細(xì)致的講解。義診活動(dòng)共吸引了三百多名糖尿病患者及家屬參加，受到了廣大患者的一致好評(píng)。

內(nèi)分泌一科專家鄭重提醒廣大市民：目前缺乏運(yùn)動(dòng)和不良的飲食習(xí)慣已經(jīng)成為誘發(fā)糖尿病的主要原因之一，在日常生活中一定要保持健康的生活習(xí)慣，多食蔬菜水果，多運(yùn)動(dòng)，并且定期到醫(yī)院體檢，及時(shí)了解自己的身體狀況。

內(nèi)分泌二科：

大型義診免費(fèi)指導(dǎo)

11月6日，內(nèi)分泌二科在綜合樓會(huì)議室舉辦了大型義診活動(dòng)，為到場(chǎng)的患者免費(fèi)測(cè)量空腹及餐后2小時(shí)血糖、免費(fèi)提供早餐，并特邀眼科及口腔科專家做眼底及口腔檢查，還根據(jù)每個(gè)人的個(gè)體差異量身定做了糖尿病食譜，并現(xiàn)場(chǎng)講解了糖尿病飲食、運(yùn)動(dòng)、胰島素注射等相關(guān)知識(shí)，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)還發(fā)放了糖尿病防治手冊(cè)。

＜＜＜科普鏈接

★什么是糖尿??？

    糖尿病是一種終身疾病，是慢性全身代謝性疾病，其基本生理特征是血糖水平升高，主要由于胰島素分泌相對(duì)或絕對(duì)不足，或者B細(xì)胞對(duì)胰島素的敏感性降低而引起的。血糖增高時(shí)可以出現(xiàn)三多一少癥狀，也就是多食、多飲、多尿以及體重下降。但多數(shù)患者早期癥狀不明顯，僅在體檢或出現(xiàn)并發(fā)癥時(shí)才發(fā)現(xiàn)血糖升高，從而延誤治療時(shí)機(jī)。長(zhǎng)期血糖增高，其產(chǎn)生的高糖毒性會(huì)對(duì)全身多器官組織造成損害，從而出現(xiàn)一系列并發(fā)癥，如心腦血管疾病、腎病、視網(wǎng)膜病變、周圍神經(jīng)病變、糖尿病足等，嚴(yán)重時(shí)可發(fā)生急性酮癥酸中毒、高深昏迷、乳酸酸中毒，甚至威脅生命。

★怎樣早期發(fā)現(xiàn)糖尿病

由于糖尿病的早期不一定出現(xiàn)多飲、多吃、多尿和消瘦的“三多一少”典型癥狀，而典型癥狀的出現(xiàn)，就可能意味著病程長(zhǎng)，病情較重了。中老年、肥胖、高血壓患者，高血脂都是糖尿病的易患因素。有情況的人群應(yīng)定期到醫(yī)院檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)糖尿病。

★糖尿病的預(yù)防